Профилактический массаж – одна из самых приятных и полезных процедур для младенца. В то же время он является необходимой составляющей полноценного развития и роста малыша.

Массаж оказывает укрепляющее действие на суставы и мышцы ребенка, улучшает кровообращение всех внутренних органов и кожи, доставляет малышу приятные впечатления от тесного эмоционального контакта с мамой и нормализует психическую деятельность.

Когда нужен профилактический массаж

Несмотря на всю пользу массажа, не нужно сломя голову искать массажиста или изучать приемы массажа по интернету самостоятельно.
Если врач не выявляет в ребенке никакого риска к патологии, ребенок здоров, то вполне достаточно будет проведение полезной гимнастики для малышей. Она укрепит мышцы спины и мышцы передней брюшной стенки, что поможет избежать неприятных колик.

Гимнастика для малыша – ежедневное занятие, к тому же ее может проводить мама самостоятельно в домашних условиях, посоветовавшись с педиатром и освоив основные упражнения. Следует помнить, что упражнения подбираются в соответствии с возрастом ребенка и его физическим развитием.

Гимнастику хорошо дополняют игры с элементами Бобат-терапии. Благодаря им ребенок осваивает и закрепляет правильные физиологические движения. Это способствует корректному физическому формированию организма.

В случае, когда у малыша отмечается ненормальный тонус мышц (слабый или сильный), гипертонус мышц ручек и ножек, необходимо позаботиться о том, чтобы мышцы заработали корректно. Здесь уже показан и отлично помогает профилактический массаж.

Он напрямую воздействует на проблемные мышцы, расслабляя и напрягая их. Массаж позволяет избежать вероятных патологий, связанных с повышенным или пониженным мышечным тонусом.

Профилактический массаж не определяется самостоятельно, его обязательно при необходимости назначает врач (педиатр или невролог). Чтобы избежать некорректного массажа и неправильных техник, которые могут нанести вред ребенку, следует обратиться к опытному массажисту. Тогда массаж будет проводиться корректно и последует максимально эффективный результат.

Техника профилактического массажа

Первый массаж длится 3 – 4 мин. Постепенно это время увеличивается до 15 мин. Но здесь главное не четкая выдержка времени, а хорошее настроение ребенка. Если малыш начинает капризничать, можно попробовать его отвлечь. Если капризы не прекращаются, нужно прекратить массаж.
Все движения направлены по лимфотоку: от конечностей к центру.

Из технических приемов профилактический массаж включает в себя:

  • Поглаживание. Именно эта техника используется в первые 3 месяца младенца. Дальше массаж начинается и завершается поглаживаниями. Такие движения расслабляют мышцы, подготавливают нежную кожу для процедуры. Поглаживания должны быть мягкими, плавными и без усилий;
  • Растирание. Такая техника применяется после 3 месяцев. Движения проводят интенсивно, но без усилий. Кожу не надо растягивать, по ней надо скользить круговыми или прямыми движениями;
  • Разминание. Оно также проводится энергично, но аккуратно. Здесь идет воздействие на детские мышцы, что может вызвать недовольство крохи. К этому надо быть готовым и постараться отвлечь малыша. Разминать мышцы надо кончиками пальцев, пощипываниями и круговыми движениями ладоней;
  • Вибрация. Она производится мягкими постукиваниями и легкими поколачиваниями кончиками пальцев, а также ребром ладони.